Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1012 kcal
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Grasa: 39,03g | Prot: 88,46g | Carbh: 77,18g.
Desayuno: Лук, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Грейпфрут, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Cena: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые (Сладкая Жизнь), Вятушка Кефир 2,7%, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Лук, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Вода, Now Omega-3. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefa.78
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