Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
@emaks__
Diario
26 dic. 23
Diario de @emaks__, 26 dic. 23
Perfil de @emaks__
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2023
73,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
13,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2023:
2825 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
respuesta a las fiestas pero ánimo se baja rápido éxitos!!!
26 dic. 23 por el miembro:
monielena
Tal cual. Me lo esperaba….
26 dic. 23 por el miembro:
@emaks__
Si el lapso de subida son las fiestas es mas probable que sea retencion de liquidos
26 dic. 23 por el miembro:
Ale_Sosa
Lo que dice Ale, he subido mucho más que eso en unos días de comer mal por retención de líquidos y morfi. Se estabiliza al toque eso
26 dic. 23 por el miembro:
Charlie-O
la retención de líquidos viene del exceso de hidratos o exceso de cualquier macro?
26 dic. 23 por el miembro:
ficarranatalia
Literalmente, si me peso antes de la cena y me peso despues, tranquilamente puedo estar 1,5kg arriba. Significa que engorde 1,5kg? No siempre analizar el contexto
26 dic. 23 por el miembro:
Ale_Sosa
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de @emaks__
Ver la Historia Completa