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Hoy comida de mi madre, marmitako de bonito, y salpicón de bonito, me resistí a la ensaladilla, refresco. Que bueno estaba, lo malo es que me llene. Cálculo 400 grm de bonito. Y que viva el tupper.
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1390 kcal
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Grasa: 75,55g | Prot: 119,91g | Carbh: 53,91g.
Desayuno: Lidl Jamón Serrano Bodega, Clara de Huevo. Almuerzo: Vinagre, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Bonito. más...
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2366 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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 Comentarios
Qué bien ya podemos comentarte el diario!!!
Nada, nada has hecho una comida muy sana, evitaste la ensaladilla que es lo que más calorias tienes, un marmitako y salpicón son perfectamente aceptables. Un refresco??? nada, pecado venial, rezas un Ave María y ya está =D. Alexia, que lo has hecho muy bien para ser comida familiar. Date un aplauso.
11 oct. 15 por el miembro: Pimosa
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Benditos sean los tuppers de mama que te permiten disfrutar de los domingos sin cocinar ;) Animo!!!
11 oct. 15 por el miembro: nineu
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Mi madre me suministra si o si. Yo cálculo que me da para una semana.
12 oct. 15 por el miembro: Alexia2010
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Pimosa pense que lo había cambiado, y me di cuenta ayer que no. Besos
12 oct. 15 por el miembro: Alexia2010
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Peso Histórico de Alexia2010
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