Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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808 kcal
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Grasa: 32,57g | Prot: 53,48g | Carbh: 76,46g.
Desayuno: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Roti Panggang Putih, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Cena: Ikan Panggang, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de J0celyn14
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