Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1205 kcal
|
Grasa: 47,07g | Prot: 78,81g | Carbh: 117,32g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Белковый Омлет, Форель Слабосоленая. Almuerzo: Геркулес Хлеб Зерновой, Клементины, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Петелинка Ромштекс из Филе Бедра и Филе Грудки. Cena: Лента Дорадо Запечённая , Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nuta_frey
|