Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2716 kcal
|
Grasa: 117,75g | Prot: 201,88g | Carbh: 271,09g.
Desayuno: Syntime Nutrition Multi Pro, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, ОМЕГА-3 1000 (Тымлатский Рыбокомбинат). Almuerzo: Картофель Отварной, Горбуша Жареная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Курица Вареная, Рис Отварной, Клементины. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сырок Глазированный с Ванилью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Жулай Роман
|