Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 71,45g | Carbh: 210,49g.
Desayuno: MY Vay Sojaghurt Heidelbeere, Milbona Kräuterquark, Aldi Mortadella, Delikato Delikatess Senf , Lätta Lätta Extra Fit, Goldähren Mehrkorn Schnitte. Almuerzo: Birkel Kunter Bunte Nudeln, Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Cena: Bio Bio Haferdrink Mandel, Vitamalz Sport Isotonisch, Banane, Penny Markt Haferflocken Zart. más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Gehen - 49 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kuni-Gunde
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