Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2441 kcal
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Grasa: 97,32g | Prot: 71,14g | Carbh: 331,03g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Poğaça, Eti Burçak Yulaflı, Armut, Mandalina. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Kabak Yemeği, Erişte, Domates Çorbası. Cena: Haşlanmış Yumurta, Nimet Kepekli Galeta, Üzüm. Pasa Bocas / Otros: Sade Kek. más...
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3491 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Trabajo - 10 horas, Cantar - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de profiterolist
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