|
Сделала с утреца тренировочку на 10 минут, и быстренько бежать на работу. Сегодня день короче, чем обычно, это радует. Думаю уже что-то еще существенное буду кушать дома. Онигири с курицей 168кк/одна штучка. (Съела две, вкусные.)
|
1125 kcal
|
Grasa: 25,65g | Prot: 58,12g | Carbh: 164,23g.
Desayuno: Вкусвилл Онигири с Курицей. Almuerzo: Перекресток Яблоко Гала. Cena: Hortex Капуста Брокколи, Lit Energy Энергетик Zero Sugar, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Kinder Maxi King. Pasa Bocas / Otros: Solen Конфеты Milango, ВкусВилл Мороженое Молочное в Вафельном Стаканчике с Вишней, Gorilla Energy Drink Mango Coconut. más...
|
|
1432 kcal
|
Ejercicio:
Шаги - 1 hora, Тренька - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Скумбрия_166см.
|