Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2023
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 117,71g | Carbh: 151,99g.
Desayuno: Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Магнит Улитка с Корицей, Магнит Багет, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Bonvida Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Индейка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Ермолино Сырники. Cena: Приготовленный Лосось, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Китайская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мартин Семечки С Морской Солью, Магнит Хурма, Магнит Гранат, Пятерочка Груша Конференция, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|