Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 61,48g | Carbh: 59,53g.
Desayuno: Mamão Formosa, Dolce Gusto Café Expresso . Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Suinco Filé Mignon Suíno Temperado (100g), Batata Doce Cozida, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas. Cena: Mamão Formosa, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Expresso , Pãozinho de leite em pó. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviaminatel
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