Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 148,40g | Carbh: 132,32g.
Desayuno: Qualitá Tomate Cereja, Tang Suco de Guaraná, Vida Leve Carne de Panela, Liv Up Peito de Frango Assado. Almuerzo: Banana Brasil Banana da Prata, Dobro Gel de Carboidrato. Cena: Aviação Manteiga Extra com Sal, Vono Batata com Carne, Sadia Frango Desfiado , Vida Leve Carne de Panela, Olé Milho Verde, Camil Arroz Branco Cozido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AugustoSS
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