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buenos dias!! arrancando la mañana con un desayuno rico y tranqui <3
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2246 kcal
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Grasa: 74,35g | Prot: 139,16g | Carbh: 253,13g.
Desayuno: Hogareñas Galletas de Salvado, La Paulina Queso Danbo, La Virginia Té, Manzana, Agua. Almuerzo: Pepsi Pepsi Light, Arroz Blanco, Verduras Salteadas, Merluza al Horno o a la Parrilla, Agua. Cena: Pepsi Pepsi Light, Agua, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pollo Relleno. Pasa Bocas / Otros: Agua, Yogurísimo Yogurt Natural, Galleta de Avena. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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