Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2023
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 51,45g | Carbh: 171,57g.
Desayuno: Kedondong, Wortel, Telur Rebus. Almuerzo: Perkedel Jagung, Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Telur, Bakso Daging Sapi, Kubis, Pakcoy, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Durian, Yupi Fruit Bites. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de anjunajah
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