Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 47,62g | Prot: 74,87g | Carbh: 138,24g.
Desayuno: Шармэль Зефир Яблочный, Snaq Fabriq Snaqer , Сливочное Масло, Сыр Голландский, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Куриные Грудки (Жареные), Омлет или Яичница. Almuerzo: Батон Нарезной, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Cena: Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Варенье, Махеевъ Джем Клубничный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Corniche Зефир Мини Маршмеллоу, Альпен Гольд Макс Фан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_krasotka
|