Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2023
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1987 kcal
|
Grasa: 133,30g | Prot: 117,73g | Carbh: 85,15g.
Desayuno: Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Eisbergsalat, Meine Käserei Blu Fou. Almuerzo: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Ja! Walnusskerne, Ei. Cena: Tomatenmark, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Weißkohl, Lidl Bio Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Edeka Milde Schweizer Edel Zartbitter 81% Kakao, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Mangos, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pegah1981
|