Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 44,07g | Prot: 47,54g | Carbh: 239,50g.
Desayuno: Yeşil Çay, Haşlanmış Mısır, Serel Harnup Pekmezi, Kırmızı Soğan, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Kakaolu Kek. Cena: Et Haşlama, Et Suyu. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 66gezer
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