Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1788 kcal
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Grasa: 84,22g | Prot: 79,32g | Carbh: 172,60g.
Desayuno: Sardines à l'Huile (en Conserve), Tapenade, Carrefour Roquefort, Lidl Pain de Seigle Complet Nature, Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Café. Almuerzo: Carrefour Betteraves Rouges, Auchan Carottes Râpées, Soupe à l'oignon, Sardines à l'Huile (en Conserve), Sauce Béchamel, Perlembourg Bière sans Alcool, Solevita Jus de Pomme Bio. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Miel, Thé Vert. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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