Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 47,49g | Prot: 47,86g | Carbh: 179,63g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Snickers Minis, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Магнит Банан, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Almuerzo: Snickers Minis, Ряба Яйца Куриные, Помидоры, Просто Гречка. Cena: Snickers Minis, Мандарины, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы с Сыром , Мандарины. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plasunovaanastasia
|