Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2009
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 43,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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688 kcal
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Grasa: 38,21g | Prot: 29,22g | Carbh: 61,35g.
Desayuno: half and half, Fiber One, sweet n low, wawa coffee. Almuerzo: sour cream, Dill Cucumber Pickles, Pepperoni. Cena: Lean Cuisine Grilled Chicken Primavera. Pasa Bocas / Otros: wawa coffee, wawa lite cream dairy, sweet n low. más...
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3530 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos, Conduciendo - 2 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 1 hora y 35 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolfboy8171981
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