Diario de aleksandra_aav, 17 dic. 23

У меня тоже проблемы со стрессом, точнее с тем,что с ним сделать, чтобы убрать. И тоже кардиолог говорит не нервничать, только как не говорит. И стресс действительно вредит вполне себе физически.  

Мне экстариситооию поставили года два назад, когда ни с того, ни с сего вдруг пульс подскочил до 180. Вот это было страшно. Я сижу, а мне кажется что бегу 100 метровку. В общем год я пила этацизин. Экстростстолы ощущала как перебои в ритме, не очень приятно, но рча врач сказал делать пока не стоит, так как 3000 в сутки это хоть и много, но не столько чтоб делать рча. Тем более, что рча не 100% гарантия, может понадобится еще операция. Потом после этацизина, я решила, что причина моя тревожность (все те же нервы). И вот на приеме молодой врач прописывает мне грандаксин. 2 месяца я его попила, и на этом все. Экстрасистолы я больше не ощущаю как и тревожность. Может мой опыт вам поможет 🙏🏼 

Аля, спасибо, что поделились своим опытом 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 когда у вас пульс подскочил до 180 внезапно, это очень похоже на приступ мерцательной аритмии, перед ней всегда частые экстрасистолы и потом на ровном месте срыв ритма. Просто фантастика, что 2 месяца приема грандаксина решили вашу проблему на целых 2 года. 👍🏻 

Александра, а вот я об этом не знала… что это был приступ мерцательной 🤔 я тогда ждала когда это закончится металась по квартире в панике, не знала что делать, выпила корвалол (это все что было). Потом все же вызвала скорую. Ну а пока она приехала это почти закончилось, но она успела поймать экстрасистолы на переносном аппарате кардиограммы. Потом я повесила Холтера на сутки, так и выяснили что со мной. Но перед грандаксином был целый год приема этацизина. Так что не только грандаксин помог :) 

И еще хочу добавить. Именно спорт мне очень помогает! Если случается перерыв в тренировках сразу ощущаю себя иначе. Да, первое время было страшновато после постановки диагноза. Но главное следить за пульсом, если выше 140-150 я останавливаюсь. Ну и помимо силовых кардио тренировки это прям стало спасением. Хожу быстрым шагом и слежу за пульсом. С каждым разом пульс поднимается не так быстро и быстро восстанавливается. То есть я ощущаю, что тренирую сердечную мышцу потихоньку.  

При экстрасистолии попробуйте лечь на правый бок, помогает снять приступ. А вообще, если всё перепробовали, сходите к мануальному терапевту. У меня практически непрекращавшаяся экстрасистолия длилась больше года, после визита к мануалу-как отрезало, и больше практически нет. Зажимы в грудном отделе-это одна из возможных причин экстрасистолии. При чем мне и лекарства не помогали, а мануал помог. Здоровья Вам! 

надеюсь, что транквилизатор, о котором тут было написано, не продают без рецепта 

Ld_f, я тоже на это надеюсь. А то ведь найдется тот, кто захочет заняться самолечением:-/ 

Я очень рада, что в Европе без рецепта можно купить только аспирин и капли для глаз (утрирую, но смысл понятен, думаю). 

Ld, не переживайте не продают.  

AlyaTihaya Насчёт спорта и кардио нагрузки вы все верно написали. И да, если невропатолог подберёт верно ноотроп или адаптоген, человек не будет обращать внимание на стресс и не будет ПА и сопровождающих их аритмий и скачков давления. Но у этих лекарств есть обратная сторона. У каких-то обнуление либидо, например, у каких-то зависимость, у каких-то нужно постоянное повышение дозы.  

Ld, конечно. Все это подбирает только врач! Мне нужно было только то, что снимало бы тревожность, так как ни дипресии ничего такого не было и я не хотела никаких транквилизаторов. Нужно было максимально четкое сознание, так как я же еще и за рулем все время, и этот вариант был идеальным. Всего 2 месяца при чем в минимальной дозировке.  

AlyaTihaya Тревожность, лично мне, снял кето протокол, когда я входила в него на 4,5 месяца первый раз.