Diario de Momo_08, 17 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2023:
1804 kcal Grasa: 82,42g | Prot: 91,11g | Carbh: 179,39g.   Desayuno: Семушка Грецкий Орех Чилийский, Самокат Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Kara Organic Coconut Milk, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Гречка, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. Cena: Coffee Like Капучино (300мл), Тартар из Говядины, Додо Пицца Таёжный Чай, Кухня на Районе Французский Луковый Суп. Pasa Bocas / Otros: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Чай, Яблоко. más...
1750 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Momo_08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.