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Estoy contenta
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 121,96g | Carbh: 89,04g.
Desayuno: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Café Colado, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Stevia. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Chayote, Atún en Aceite (Enlatado), Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Azucarera Azúcar Blanco, Café, Café. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alexia2010
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