Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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656 kcal
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Grasa: 22,60g | Prot: 36,21g | Carbh: 84,43g.
Desayuno: Banaan. Almuerzo: Kaas, Radijs, Devos Lemmens Belgian Pickles, Tomaten, Rode Paprika, Ijsbergsla, Komkommer (met Schil). Cena: Tomatensoep, Spinaziepuree, Atlantische Kabeljauw. Pasa Bocas / Otros: Wortelen. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de wal.ter
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