Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2023
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 22,23g | Prot: 130,86g | Carbh: 154,21g.
Desayuno: Kubis Hijau Dimasak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Pasa Bocas / Otros: Nangka. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia12389
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