|
13 декабря ср
⚖️Вес 53,70
🍱Калории 3497
🏃♀️Шаги 12403
🏋️♂️Тренировка💯 кф та
💧месячные—
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5442 kcal
|
Grasa: 237,80g | Prot: 84,11g | Carbh: 753,88g.
Desayuno: Gut & Günstig Mini Hörnchen, Банан, DeBeukelaer Prinzen Rolle, Ja! Latte Cappuccino, Gut & Günstig Haferflocken Kernig, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Langnese Landhonig. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|