Diario de lisenok34, 15 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2023:
2398 kcal Grasa: 127,84g | Prot: 98,46g | Carbh: 206,95g.   Almuerzo: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Мистраль Рис Жасмин. Cena: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Ваш Хлеб Конвертик с Вишней, Coffeeport Кольцо Творожное, Baggins Coffee Шоколад Бери Банановый, Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Snaq Fabriq Snaqer Cookie. más...
2094 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lisenok34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.