Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1141 kcal
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Grasa: 46,39g | Prot: 69,55g | Carbh: 103,52g.
Desayuno: Sunny Vale Classic Olive Spread, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf, Jam Preserves, Dilmah Tea with Lite Milk. Almuerzo: Greek Salad, McDonald's Fries (Small), Barramundi. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Leg, Bakers Delight Hi-Protein Wholegrain Block Loaf. Pasa Bocas / Otros: Flat White, Paradise Rich Tea Biscuit, Mango. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rashida@Khanbhai
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