Diario de dietkudrd, 14 dic. 23

Day 147 :
Nasi , Ayam tahu crispy cabe garam , dan tumis sawi, telur, sosis ayam 😆😆

🍽 Estimasi : 425 kcal ✅

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
425 kcal Grasa: 13,12g | Prot: 48,06g | Carbh: 26,48g.   Almuerzo: Telur, Sosis Ayam, Tahu Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Sawi Hijau. más...

29 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
resep ayamnya kak 
14 dic. 23 por el miembro: kholisohalbanani
@kholis : Resepny : dada ayam ny d goreng tepung sprti biasa . Goreng Tambahin u/ kremesan nya . Untuk cabe garamny : baput, bamer iris2, daun bawang potong kecil, cabe merah n cabe burung secukupny pot kecil2 . Abisnya tumis baput, bamer n cabe2 nya , kasih garam, gula, penyedap, n lada . Masukkan ayam goreng nya , terakhir masukann daun bawang ny . Jadi . Selamat mencoba 💪 
15 dic. 23 por el miembro: dietkudrd
oke makasih ka  
15 dic. 23 por el miembro: kholisohalbanani
oke makasih ka  
15 dic. 23 por el miembro: kholisohalbanani
@kholis : Yuhuu sama2 😌👍 
15 dic. 23 por el miembro: dietkudrd

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dietkudrd


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.