Diario de nafanuch63, 14 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2023
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 39,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2023:
1556 kcal Grasa: 76,13g | Prot: 79,67g | Carbh: 146,81g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Барinoff Сироп Соленая Карамель, Просто Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаной Хлеб, Витапром Пища Богов. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Фаршированный Перец. Cena: Витапром Пища Богов. Pasa Bocas / Otros: Ратимир Крыло Куриное Копчено-Варёное. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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