Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 49,48g | Prot: 63,58g | Carbh: 175,32g.
Desayuno: Grünländer Leicht, Edeka Geflügellyoner, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Honig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Bäcker Brötchen. Almuerzo: Boulette, Schmorgurken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Mamma Gina Mini Pizza Salami. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%. más...
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1737 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 28 minutos, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 12 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lolli-1
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