Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 42,79g | Prot: 167,92g | Carbh: 184,93g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Авокадо Авокадо Хасс, Приготовленный Яичный Белок, Экопродукт Малиновое Варенье. Almuerzo: Экопродукт Малиновое Варенье, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Красная Фасоль (Консервированная), Салат Ромэн или Соз, Куриные Котлеты. Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Экопродукт Малиновое Варенье, Брокколи, Запеченная или Жареная Форель. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull, Морковь. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ARMANI G
|