Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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900 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 26,44g | Carbh: 130,86g.
Almuerzo: Tahu Goreng, Jengkol Balado, Nasi Putih. Cena: Mie Sedaap Rawit Bingit. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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285 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de harekarizkip14
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