Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2023
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1103 kcal
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Grasa: 53,27g | Prot: 45,41g | Carbh: 136,89g.
Desayuno: Semangka. Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tumis Kangkung, Telur Dadar, Tempe Goreng Tepung. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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