Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 65,07g | Prot: 118,55g | Carbh: 162,57g.
Desayuno: Mulino Bianco Pan Bauletto, Conserva di Marmellata, Ricotta (Latte Intero). Almuerzo: Prosciutto Cotto, Granarolo Mozzarella Italiana, Pane Integrale Tostato. Cena: Chocóla Cioccolato Fondente con Mandorle, Grappa, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale), Patate al Forno, Daily Bread Pane di Segale, Gastronomia di Mare Insalata di Mare , Insalata Mista Verde, Sapori di Mare Filetto di Orata al Naturale. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Mele Rosse Delicious. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rosym76
|