Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2315 kcal
|
Grasa: 74,05g | Prot: 123,91g | Carbh: 289,47g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Замороженная Вишня, Vico Кокосовое Молоко, Grovo Удобное Яйцо Белок, Мистраль Рисовые Хлопья. Almuerzo: Запеканка Мак+Апельсин. Cena: Индейка Филе ММ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Увелка Крупа Гречневая. Pasa Bocas / Otros: НАК Брынза Болгарская 30%, Махеевъ Горчица по-Дижонски, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Свекла Отварная в Мундире. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalya.1896
|