Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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109,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 257,59g | Carbh: 80,90g.
Desayuno: Lidl Minutensteaks, Kürbissuppe, Vitafit Orangensaft, Olivenöl, Erdnussbutter, Ehrmann High Protein Pudding, Aldi Körniger Frischkäse, K-Classic Käseaufschnitt Light, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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