Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 21,34g | Prot: 37,62g | Carbh: 188,71g.
Desayuno: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Golden Delicious Äpfel, REWE Früchtemüsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrot. Cena: Sprite Sprite, Subway Sandwich Veggie Delite. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Mini, Krüger Schoko Cappuccino, Früchtetee, Früchtetee. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas, Ver TV - 3 horas, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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