Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2023
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51 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 20,25g | Prot: 69,89g | Carbh: 133,11g.
Desayuno: Apfel, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Ironmaxx Protein Riegel. Cena: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Lidl Körniger Frischkäse, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Grappa. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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