Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 126,72g | Carbh: 35,55g.
Desayuno: Hortifruti Manga Palmer, Manga Palmer. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Costela Bovina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Projeto 02 digitos
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