Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 92,82g | Prot: 78,95g | Carbh: 82,05g.
Desayuno: Bonduelle Кукуруза, Авокадо Авокадо Хасс, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Яйцо, Магнит Яблоко Гала, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, 4 Сезона 8 Овощей, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Monini Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|