|
Pierwszy dzien a mna ale pokusy ogromne....damy rade ? Damy !!!
|
861 kcal
|
Grasa: 18,57g | Prot: 65,58g | Carbh: 103,01g.
Desayuno: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Almuerzo: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. Cena: Piątnica Serek Wiejski. Pasa Bocas / Otros: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Pszenny, Jabłko. más...
|
|
1726 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Correr - 10/kph - 6 minutos, Descansando - 8 horas y 54 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maniuska
|