|
Lunch spaghetti buatan anak-anak, dan hari itu banyak banget makan & minum manis, mulai dari cendol hingga coklat dingin pakai roti... Wajar deh naiknya drastis 😁
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
634 kcal
|
Grasa: 21,07g | Prot: 63,14g | Carbh: 44,40g.
Almuerzo: Barbecue Sauce, Golden Farm French Fries, Grilled Chicken Breast. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|