Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 51,91g | Carbh: 188,29g.
Desayuno: Sojade Sojajoghurt Natur, Birnen, Golden Fruit TK Beerenmischung, Zimt, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Milbona Tilsiter , Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Mandarine. Cena: Taifun Grillknacker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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