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11 dic. 23
Diario de AncientHippie, 11 dic. 23
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Family party today. I made pot roast with vegetables. Sides were mashed potatoes and gravy. Garlic knots. Angel food cake with whipped cream and strawberries for dessert. I tracked every bit of it.
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, 11 diciembre 2023:
1168 kcal
Grasa: 29,20g | Prot: 69,21g | Carbh: 155,50g.
Desayuno:
Marketside Savory Garlic Knots, Great Value Air Popped Popcorn, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup (Can), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer.
Almuerzo:
Sweet Onions , Perdue Chicken Livers.
Cena:
Heinz HomeStyle Gravy Savory Beef, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat).
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Air Popped Popcorn.
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2463 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas.
más...
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Comentarios
That sounds like a good time and a good healthy meal!
10 dic. 23 por el miembro:
cjgriffith1
Party food, so a lot of calories and zero green vegetables, but it's the season. None of my family cares for healthy food. 🥴
12 dic. 23 por el miembro:
AncientHippie
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