Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2023
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 36,28g | Prot: 54,66g | Carbh: 156,47g.
Desayuno: Risol Bihun, Bango Kecap Manis, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Bihun (Dimasak), Mie Telur (Ditambah, Masak), Kembang Kol, Tomat, Nasi Putih. Almuerzo: Monde Butter Cookies, Mixue Berry Bean Sundae. Cena: Blue Band Mentega, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Nasi Putih, Paha Ayam. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de culacula
|