Diario de kirmizi_elmali_kiz, 10 dic. 23

ort 1800 kal ✅️ 46k/35y/19p
sodyum/potasyum kalan: 3100/13600
şeker günlük 50g
kolestrol günlük: 130mg

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2023:
1715 kcal Grasa: 54,35g | Prot: 54,30g | Carbh: 261,65g.   Desayuno: Su, Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı, Mısır Unu, Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Siyah Zeytin, Ekici Lor Peyniri. Almuerzo: Badem, Tam Buğday Ekmeği, Bezelye Yemeği, Haşlanmış Nohut, Makarna. Cena: Fındık, Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı. Pasa Bocas / Otros: Marul, Seed'n Grains %100 Pirinç Patlağı, Badem, Havuç, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Kızartması, Kiperin Collagen Peptides. más...

2 Seguidores    Apoyo   




Peso Histórico de kirmizi_elmali_kiz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.