Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 46,92g | Prot: 51,75g | Carbh: 208,33g.
Desayuno: Vitafit Multivitaminsaft, Cucina Balsamico Creme, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Honig, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Milbona Tilsiter, Spiegelei, Naturli Organic Vegan Block, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Käsekuchen, Mandarine. Cena: Just Spices Hackfleisch Gewürz, Schwarzer Pfeffer, Salz, Ostmann Italienische Kräuter, Alnatura Gemüsebrühe, ORO di Parma Tomaten Stückig, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Alnatura Tofu Natur, Combino Spaghetti (Gekocht) . más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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