Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 22,57g | Prot: 35,81g | Carbh: 203,09g.
Desayuno: Golden Delicious Äpfel, Weihenstephan Joghurt 0,1%, REWE Früchtemüsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Cocktailtomaten, Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenbrötchen. Cena: Karottensaft, HAK Apfelmus, Eierpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino, Früchtetee, Früchtetee. más...
|
|
2061 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo - 9 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|