Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 22,57g | Prot: 35,81g | Carbh: 203,09g.
Desayuno: Golden Delicious Äpfel, Weihenstephan Joghurt 0,1%, REWE Früchtemüsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Cocktailtomaten, Käse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenbrötchen. Cena: Karottensaft, HAK Apfelmus, Eierpfannkuchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Krüger Schoko Cappuccino, Früchtetee, Früchtetee. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Ver TV - 3 horas, Trabajo - 9 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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