Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
810 kcal
|
Grasa: 24,51g | Prot: 59,50g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Anchor Unsalted Butter, Tahu, Telur Rebus, Mangga. Almuerzo: Telur Rebus, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Bamboe Bumbu Balado, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flyingvrl
|